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出版社:機械工業出版社
出版時間:2020年03月
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「被討厭的勇氣」并不是要去吸引被討厭的負向能量，而是，如果這是我生命想綻放出美的光彩，那么，即使有被討厭的可能，我都要用自己的雙手雙腳往那里走去。」
「因為擁有了被討厭的勇氣，于是有了真正幸福的可能。」
你是否常常對繁瑣的生活感到乏味？
你是否時時為復雜的人際關系感到疲憊？
你是否認為人生的意義越來越模糊難見？
我們如何能夠在繁雜的日常瑣碎和復雜的人際關系中用自己的雙手去獲得真正的幸福？
這一切的答案盡在這本《被討厭的勇氣》中！
★日本亞馬遜2014年度銷售冠軍，連續300天雄踞銷售榜首！
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★阿德勒思想擁有改變人一生的力量。剩下的就只有能否鼓起邁出一步的“勇氣”
內容簡介
一名深陷自卑、無能與不幸福的青年，聽到了一名哲人主張的“世界無比單純，人人都能幸福”便來挑戰，兩人展開了你來我往的思考和辯論，在一夜一夜過去后，青年開始思考，為什么“所謂的自由，就是被別人討厭”？問題不在于世界是什么樣子，在于你是什么樣子。
作者簡介
岸見一郎 哲學家。1956年生于京都，現居京都。高中時便以哲學為志向，進入大學后屢次到老師府上進行辯論。京都大學研究生院文學研究系博士課程滿期退學。1989年起致力于研究專業哲學和阿德勒心理學。主要活動領域是阿德勒心理學及古代哲學的執筆與演講，同時還在精神科醫院為許多青年做心理輔導。日本阿德勒心理學會認定顧問。譯著有阿爾弗雷德?阿德勒的《個人心理學講義》和《人為什么會患神經病》，著作有《阿德勒心理學入門》等多部作品。本書由其負責原案。
古賀史健 自由作家。1973年出生。以對話創作（問答體裁的執筆）見長，出版過許多商務或紀實文學方面的暢銷書。他創作的極具現場感與節奏感的采訪稿廣受好評，采訪集《16歲的教科書》系列累計銷量突破70萬冊。近30歲的時候邂逅阿德勒心理學，并被其顛覆常識的思想所震撼。之后，連續數年拜訪京都的岸見一郎并向其請教阿德勒心理學的本質。本書中他以希臘哲學的古典手法“對話篇”進行內容呈現。著有《想要讓20歲的自己接受的文章講義》。
目 錄
目 錄
本書的贊譽
推薦序一 勇氣的心理學
推薦序二 自我的枷鎖和解放
推薦序三 人唯有在能夠感覺自己有價值時，才有勇氣
譯者序
引言
夜 我們的不幸是誰的錯？
不為人知的心理學“第三巨頭” 3
再怎么“找原因”，也沒法改變一個人 5
心理創傷并不存在 8
憤怒都是捏造出來的 11
弗洛伊德說錯了 14
蘇格拉底和阿德勒 16
你想“變成別人”嗎？ 18
你的不幸，皆是自己“選擇”的 20
人們常常下定決心“不改變” 22
你的人生取決于“當下” 26
第二夜 一切煩惱都來自人際關系
為什么討厭自己？ 31
一切煩惱都是人際關系的煩惱 36
自卑感來自主觀的臆造 38
自卑情結只是一種借口 42
越自負的人越自卑 46
人生不是與他人的比賽 51
在意你長相的，只有你自己 54
人際關系中的“權力斗爭”與復仇 58
承認錯誤，不代表你失敗了 61
人生的三大課題：交友課題、工作課題以及愛的課題 63
浪漫的紅線和堅固的鎖鏈 67
“人生謊言”教我們學會逃避 70
阿德勒心理學是“勇氣的心理學” 73
第三夜 讓干涉你生活的人見鬼去
自由就是不再尋求認可？ 77
要不要活在別人的期待中？ 80
把自己和別人的“人生課題”分開來 84
即使父母也得放下孩子的課題 87
放下別人的課題，煩惱輕輕飛走 89
砍斷“格爾迪奧斯繩結” 92
對認可的追求，扼殺了自由 96
自由就是被別人討厭 99
人際關系“王牌”，握在你自己手里 103
第四夜 要有被討厭的勇氣
個體心理學和整體論 109
人際關系的終極目標 112
“拼命尋求認可”反而是以自我為中心？ 115
你不是世界的中心，只是世界地圖的中心 117
在更廣闊的天地尋找自己的位置 120
批評不好 表揚也不行？ 124
有鼓勵才有勇氣 128
有價值就有勇氣 131
只要存在著，就有價值 134
無論在哪里，都可以有平等的關系 137
第五夜 認真的人生“活在當下”
過多的自我意識，反而會束縛自己 143
不是肯定自我，而是接納自我 145
信用和信賴有何區別？ 148
工作的本質是對他人的貢獻 152
年輕人也有勝過長者之處 155
“工作狂”是人生謊言 158
從這一刻起，就能變得幸福 161
追求理想者面前的兩條路 165
甘于平凡的勇氣 168
人生是一連串的剎那 170
舞 動 人 生 172
重要的是“此時此刻” 175
對決“人生的謊言” 177
人生的意義，由你自己決定 179
后記 187
作譯者簡介 193
